Attivazioni culturali
Totale attività pubblicate: 15649
Corso Sicurezza Consapevole 2026
Corsi e crescita
Quando: Venerdì 25 Settembre 2026 ore 19:00
Dove Lungo Dora Pietro Colletta, 51, Torino (TO)
Organizzato da: ASSOCIAZIONE CULTURALE YOSHIN RYU STUDIO E RICERCA SUL GIAPPONE E L'ESTREMO ORIENTE
🧠🥋 Quattro incontri per allenare presenza, consapevolezza e fiducia nelle proprie capacità.
Il corso di Sicurezza Consapevole unisce mindfulness e difesa personale in un percorso progressivo, pensato per imparare ad ascoltare il corpo, riconoscere ciò che accade intorno a sé e scegliere come reagire con maggiore lucidità.
🌱 Un appuntamento dopo l’altro, la consapevolezza diventa una risorsa concreta da portare nella vita quotidiana.
La sicurezza comincia dalla consapevolezza.
📍 Lungo Dora Colletta 51 – Torino
🗓️ Venerdì 25 settembre e 2, 9, 16 ottobre
🕖 Dalle 19:00 alle 20:15
Con:
👤 Ilenia La Rosa – psicologa e psicoterapeuta
🥋 Giada Turtoro – istruttrice di arti marziali e Metodo Sicuramente Donna
Info e prenotazione: